Diario de Sha.Ana, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1715 kcal Grasa: 69,34g | Prot: 101,71g | Carbh: 168,15g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Укроп, Вареное Яйцо, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Кофе с Молоком, Помидоры. Cena: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. más...
2552 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sha.Ana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.