Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 73,95g | Prot: 69,69g | Carbh: 232,33g.
Desayuno: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Activ Sandwich. Almuerzo: Olivenöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Cena: Kürbis-Hack-Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, McEnnedy Marshmallows, Plätzchen. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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