Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 76,93g | Prot: 119,63g | Carbh: 130,25g.
Desayuno: Лента Кокосовая Стружка, Эконива Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Almuerzo: Берёзка Филе Куриное Запечённое, Болгарский Перец, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Prisma Томат Розовый, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rusty007
|