Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 54,61g | Carbh: 84,36g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Ермолино Колбаса Вареная , Огурец (с Кожурой), Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Тушеные овощи с филе курочки, Гречка Отварная, Чай. Cena: Свекла Вареная, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Ермолино Колбаса Вареная , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasimf
|