Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 73,46g | Prot: 72,59g | Carbh: 128,23g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Чернослив, ВкусВилл Микрозелень Гороха. Almuerzo: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Кубанская Буренка Сметана 15%, Макароны по Флотски, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Желтая, Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, NL International Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|