Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 40,16g | Prot: 109,44g | Carbh: 137,05g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Мой Белок Яичный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Global Village Кабачковая Икра, Котлеты 28.03, Пюре, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Манго, Мой Белок Яичный , Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окское Желток , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|