Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 139,18g | Carbh: 77,82g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка, Наша Птичка Филе Окорочка. Cena: Огурец (с Кожурой), Наша Птичка Филе Окорочка. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Мааздам, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|