Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 22,39g | Prot: 64,14g | Carbh: 80,84g.
Desayuno: Perkedel Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Chicken Nugget, Nasi Putih, Sambal Goreng. Almuerzo: Bakso Aci, Siomay. Cena: Tomat Merah, Sambal Goreng, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty Blackcurrant. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firyaladn
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