Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 65,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 61,80g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Pão Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Caqui. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sateremaue
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