Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 69,67g | Carbh: 222,93g.
Desayuno: Blackberries , Live G Free Cranberry Cashew Honey Granola, Cantaloupe (Muskmelon), Silk Live Plain Soy Yogurt, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Territory Moroccan Chickpea Stew (Standard). Cena: Wegmans Thai Peanut Sauce, Mixed Salad Greens, Ketchup , Season's Choice Potato Puffs, Violife Mature Cheddar Slices, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Benecol Light Vegetable Oil Spread. Pasa Bocas / Otros: Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Simply Nature Soy Milk, NutraBio Plant Protein, Trubar Protein Bar. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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