Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 155,53g | Carbh: 302,80g.
Desayuno: Got7 Spekulatius Topping, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Alnatura Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Äpfel, Cornflakes, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Edeka Burrata, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Goldähren Flatbread Sandwich Kernig, Edeka Feta, REWE Sonnenmais, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Blue Edition. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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