Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 54,28g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Курага, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Хохланд Творожный Сыр, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы, Гречка Отварная, Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Рогалик Творожный , Макароны с Яйцом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Сахар, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|