Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 63,97g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Portakal. Almuerzo: Kısır, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Doğanay Şalgam Suyu, Muz. más...
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3360 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rmznugr
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