Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 82,48g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Tonijnsalade, LU Cracotte, Arla Skyr Aardbei, Goede Start, Gebraden Kipfilet, LU Cracotte, Roomboter Ongezouten , Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, CoolBest Blueberry Breeze. Almuerzo: Roomboter Ongezouten , Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Zaanlander Kaas Oud 35+, Blue Band Goede Start, Jumbo Volkoren Crackers, Goede Start, Kip-Kerrie Salade, Volkoren Brood. Cena: Jumbo Pitabroodjes, AH Kipfiletreepjes Shoarma , AH Ijsbergsla, Remia Knoflooksaus. Pasa Bocas / Otros: Liga Knapperige Haverrepen, Mandarijn, Liga Knapperige Haverrepen, Friesche Vlag Halvamel (10ml). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erikstorm
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