Diario de Oльчег, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 30,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1209 kcal Grasa: 57,98g | Prot: 71,90g | Carbh: 98,68g.   Desayuno: Гуляш из Курицы, Булгур с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Дороничи Колбаса Испанская, Жареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сыр Сметанковый, Pasta Collection Спирали, Дороничи Котлеты с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oльчег


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.