Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 91,36g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: Юнимилк Молоко "Шадринское", Кофе, Милград Сыр Плавленый Дружба, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Лента Банан, Viva Nut Папайя, Чай, Милград Сыр Плавленый Дружба, Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Роллтон Спагетти Отварные. Cena: Киви, Чай с Молоком, Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Сыром, Viva Nut Папайя, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Юнимилк Молоко "Шадринское", Bombbar Топпинг Сгущёнка, Голубика, Окей Груша Конференс, Байкальский Творог 2%, Каравай Сухарики Ванильные , Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GallaZi
|