Diario de Masha Kook, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1287 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 54,81g | Carbh: 150,35g.   Desayuno: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Almuerzo: Сахар, Чай, Молоко Кузминки Кузминки Молоко, Молоко Кузминки Кузминки Молоко, Чай, Сахар, Простая Еда Спагетти с Соусом Болоньезе, Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями. Cena: Сахар, Чай, Молоко Кузминки Кузминки Молоко, Совок Ветчина Классическая, Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Фарш с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Masha Kook


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.