Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 80,16g | Carbh: 137,18g.
Desayuno: Melon, Telur Rebus, Indoprima Skim Milk Powder. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indoprima Skim Milk Powder, Melon. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de VeryChris
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