Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 73,51g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Energen Rasa Kacang Hijau, Semangka. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Cena: Lontong, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Holland Bakery Roti Gandum, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de betelisabet
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