Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 89,21g | Prot: 96,29g | Carbh: 140,98g.
Desayuno: Ананас (Консервированные с Соком), King Манго Сушёное без Сахара, Ебатон Протеиновый Коктейль, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Пекинская Капуста, Чеснок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пекинская Капуста, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Nafoods Манго Сушеный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ананас (Консервированные с Соком). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|