Diario de dogabby, 20 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
119,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2015:
771 kcal Grasa: 18,00g | Prot: 78,67g | Carbh: 72,92g.   Desayuno: Harzer Harzer Käse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen (Roggenkrüstchen). Almuerzo: Hähnchenleber, Kartoffelbrei. Cena: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Harzer Harzer Käse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Viva Vital Vollkornbrot. más...
3220 kcal Ejercicio: Conduciendo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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