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PMS und Heißhunger gestern.. Hoffentlich ist das alles nur Wasser und keine tatsächliche Zunahme 🙈
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 71,67g | Carbh: 86,91g.
Desayuno: K-Classic Champignons, Tomaten, Kupfer Krustenschinken, Roi De Trefle Belgischer Vintagekäse, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Lieken Urkorn Bauernmild, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Albi Tomatensaft. Cena: La Finesse Kartoffel Wedges, 3.04.23 Fisch. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Walnusskerne, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NadiiaTK
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