Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 65,02g | Prot: 71,84g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: Unsweetened Frozen Blueberries, Olympic Krema Plain. Almuerzo: Great Value Natural Raw Almonds, Fruitropic Dried Apricots, Farmers Market Mcintosh Apples. Cena: Bard Valley Medjool Dates, Pita Alwatan Whole Wheat Pita, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless) . más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheMicWic
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