Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 96,93g | Prot: 144,18g | Carbh: 227,52g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Aurora Bacon em Fatias, Mel, Pazze Óleo de Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Banana Nanica. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vovó Clara Broinha de Fubá. Cena: Salpicão de Frango, Hortifruti Melancia, Tâmara, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Matilat Manteiga Extra com Sal, Pão Caseiro, Jaca, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laostse
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