Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 31,10g | Prot: 111,61g | Carbh: 180,07g.
Desayuno: Бургер Кинг Латте Большой. Almuerzo: Картофель Отварной, Polar Камбала Филе Порционное, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. Cena: Короваево Молоко 3,2%, Сывороточный Протеин, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|