Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 137,81g | Carbh: 153,82g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Стокманн Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский. Almuerzo: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Изюм, Редька, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Зеленый Борщ. Cena: Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|