Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 111,84g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо, Лента Лаваш Лош, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм. Almuerzo: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Макфа Макароны Станичные Отварные , Лук, Куриное Филе, Томмолоко Сметана 15%, Олейна Масло Растительное . Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|