Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 36,13g | Prot: 73,72g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Киви, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Жареное Яйцо. Almuerzo: Ананасовый Сок, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Хлеб, Maxler Протеин, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de za_nusha
|