Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 113,57g | Carbh: 106,42g.
Desayuno: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ampawa Кокосовое Молоко, Жимолость, Клюква, Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Инди Желудки Индейки, Морковь. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красмол Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaChevers
|