Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 155,29g | Carbh: 176,07g.
Desayuno: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Seara Filé de Peito de Frango, Abacaxi. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Seara Filé de Peito de Frango, Absolut Nutrition Whey Protein Isolado. Cena: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Absolut Nutrition Whey Protein Isolado, Rampinelli Biscoito de Arroz Integral, Ovo. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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