Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 70,37g | Prot: 79,70g | Carbh: 158,36g.
Desayuno: Bakwan, Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih, Kembang Kol, Telur Balado, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Tempe, Kecambah, Rendang. Cena: Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Bengkoang. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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