Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 23,66g | Prot: 50,23g | Carbh: 78,56g.
Desayuno: In Natura Tomate, Hortifruti Cebola Roxa, Café, Tangerinas, Ovo, Davaca Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Almuerzo: Maçã, Royal Gelatina de Abacaxi , Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Quiabo Cozido, Músculo Bovino Cozido. más...
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4178 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, HIIT - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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