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hhhhhhhhhhhmmmmmm
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 28,49g | Prot: 67,04g | Carbh: 223,73g.
Desayuno: Sawo, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sate Usus, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Kurma, Apel, Nasi Putih, Safiya muesli, Quaker Oat, Yakult Less Sugar, Buah Naga, Pisang. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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