Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 39,96g | Prot: 126,89g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Almuerzo: Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Пятерочка Помидоры, Haas Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Азбука Вкуса Щечки Говяжьи в Перечном Соусе. Cena: Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|