Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 83,21g | Prot: 110,28g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: Южуралкондитер Ромашка, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Самокат Ветчина из Индейки, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Самокат Арахис, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина. Cena: Метрополь Пирожное Картошка, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Delicato Кокосовое Масло, Спаржа, Салат Айсберг, Veg's Тофу Копченый. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everellem
|