Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 81,38g | Carbh: 114,17g.
Desayuno: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Barilla Спагетти Capellini N.1. Cena: Окей Базилик Красный, Fish House Горбуша Натуральная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Конференция, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khalturinaks
|