Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 49,05g | Carbh: 171,16g.
Desayuno: Hofer Toastbrot, Ei, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Kandisin Streusüße, Milfina Teebutter, Mischbrot, Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei. Almuerzo: Wech Hühnerbrust Gegrillt, Iglo Fisolen, Bonduelle Linsen, Gemischter Salat mit Dressing, Kalbsgulasch, Reis (Gekocht), Reis (Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cafe Latte, Chicken Nuggets, Pommes Frites. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Weißbrot. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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