Diario de baceva, 03 abr. 23

03.04.23
Рука п. - 25
Рука л. - 25
Грудь - 79
Талия - 61
Живот - 75
Ягодицы - 87
Бедро п. - 49
Бедро л.- 50
Икра п. - 31
Икра л. - 32
Вес - 52,4

52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1683 kcal

Grasa: 70,36g | Prot: 119,30g | Carbh: 141,63g.   Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Виноград, Замороженная Вишня, Арахис. Cena: Bella Parma Итальянский Соус Arrabbiata, Голубика, Экокультура Помидоры Черри, Barilla Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. más...