Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3097 kcal
|
Grasa: 53,20g | Prot: 263,00g | Carbh: 269,62g.
Desayuno: Путина Икра Палтуса, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Темный, Авокадо Авокадо, Миндаль. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минтай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Гречка. Cena: Бастурма, Шампанское, Клубника, Минтай, Гречка, Бастурма, Шампанское, Клубника, Минтай, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Maxler Изолят, Зеленое Яблоко, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|