Diario de anthonyferbianto96, 03 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:
1810 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 163,68g | Carbh: 160,89g.   Desayuno: Yakult Less Sugar, Buah Pir. Almuerzo: Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Rebus. Cena: ABC Sambal Asli ABC, Nasi Putih, Lumpia Basah, Pepes Ikan Mas, Bandeng Presto. Pasa Bocas / Otros: Klepon, BXN Whey Protein Isolate, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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