Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 38,76g | Prot: 70,31g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Zaffari Batata Doce Assada , Queijo Branco. Almuerzo: Salada Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmito, Filé de Frango Grelhado. Cena: Palmito, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Canela, Mãe Terra Chia Semente, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Maçãs Fuji. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruthgodoi
|