Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 68,18g | Prot: 72,51g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Финик, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Кофе, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо-Пашот, Малина, Семена Льна. Almuerzo: Смартори Котлета Куриная Жареная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Штолле Пирог с Творогом, Котлеты из Говядины, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Салат из Редиски, Сметана , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: NL International Панна-Котта Шоколад. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|