Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 69,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 83,18g | Carbh: 163,01g.
Desayuno: Café, Ovo, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten , Banana Ouro, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Tomates Cereja, Bonduelle Vagem Fina, Sadia Entrecot de Vaca, Batata Inglesa Cozida. Cena: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Camil Biscoitos de Arroz Integral , Heinz Mostarda Amarela , Hemmer Maionese Tradicional, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Heinz Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten , Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Uvas, Mrs Taste Mel, Banana Prata, Scala Queijo Prato. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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