Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 53,73g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Pie Susu, Tempe Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Cena: Ikan Cucut, Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (dengan Kulit), Bakwan, Kolak. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aimumami
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