Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
158,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2425 kcal
|
Grasa: 76,94g | Prot: 161,25g | Carbh: 226,89g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Плавленный Сыр, ВкусВилл Лепешка Роти. Almuerzo: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Арахисом, Веселый Молочник Сметана 15%, Своя Компания Куриные Фрикадельки с Рисом, Капуста Тушеная с Мясом, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Лепешка Роти. Cena: Sen Soy Чипсы Нори, Банан, Ашан Кальмар по Шанхайски, Вина Рислинг, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка творожная по ивлеву. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asetina23
|