Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 114,60g | Prot: 63,68g | Carbh: 42,57g.
Desayuno: Комо Сыр с Трюфелем, ВкусВилл Сливки 15%, Голубика, Клубника, ВкусВилл Сметана 20%, Яйцо, Mute Superfood Псиллиум Шелуха, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне. Almuerzo: Bootybar Coco Bite White, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами. Cena: Бразильские Орехи, Le Pere Nagy Риет из Индейки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, ВкусВилл Сливки 15%, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lmarkiza
|