Diario de irina@_@, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1578 kcal Grasa: 51,08g | Prot: 67,43g | Carbh: 224,64g.   Desayuno: Виноград, Snickers Snickers , Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: АТБ Гранат, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Питахайя, Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Зефир, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). más...
1497 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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