Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 72,90g | Carbh: 176,14g.
Desayuno: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Галичина Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меренговый Рулет. Cena: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, АТБ Банан, Творог, Kinder Киндер Сюрприз, Roshen Mont Blanc . más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|