|
вес уверенно скатывается вниз!! что и радует!! утром полюбившийся кофе с маслом и сливками (за завтрак не считается). обед часа в 2, жирненько-белковый с овощами. так и живём! ещё бы весны побольше для настроения!🌞
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|