Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 84,01g | Prot: 134,22g | Carbh: 91,01g.
Desayuno: President Manteiga com Sal, Ovo, Café. Almuerzo: Abóbora Moranga, Pernil Cozido, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Porto Alegre Queijo Mussarela, Alface, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Aioli, Sakura Molho Tarê, Patinho, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Linea Sucralose, Café, Guacamole, Castanhas-do-Pará, Amendoim, Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos, Camponesa Manteiga com Sal. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GabrielaBh
|